10月9日は、ロマンチック村でレッスンの為 休講となります(*^_^*)
今回はヨガの講師です。ヨガを初めてやる方ばかりとの事なので
肩こりや腰痛改善 若返りのポーズをやろうかなと考えてます。
時間は90分です。楽しいレッスンになるように、頑張ります\(^o^)/
10月9日は、ロマンチック村でレッスンの為 休講となります(*^_^*)
今回はヨガの講師です。ヨガを初めてやる方ばかりとの事なので
肩こりや腰痛改善 若返りのポーズをやろうかなと考えてます。
時間は90分です。楽しいレッスンになるように、頑張ります\(^o^)/
コメントをお書きください