マットピラティスインストラクター養成コース（初級～上級）終了いたしました。

次回は４月１２日からです。

ご参加お待ちしております♪

12月から受付を手伝って頂けるスタッフさんです。みなさんよろしくお願いいたします(^^)/

トータルダヴィンチボディボードのメンバーの坂田さんが　お引っ越しするとの事で記念に最終レッスンで写真を撮りました。千葉でも頑張って下さいね！また抜き打ちでレッスンのご予約お待ちしてますからね⭐

スタジオの玄関に新しい寄せ植えを置きました♪ピンクでかわいいですよ。レッスンにいらした時に見て下さいね⭐

昨日は、ラピスのインストラクターさん方とダヴィンチボディボードを楽しみました♪

4月2日(日)
スピリチュアルカウンセリング
yoriko

15分¥2000

誰にも言えない悩みや不安など気づきを得ることで心が楽になったり良き方向へ向かうことができます。
あなたを見守り導いてくださっている守護霊様からお言葉をいただきながら大切なメッセージをお伝えしてまいります(*^^*)
たくさんの気付きを得られるようにまたしあわせな未来を創り上げてゆけるようお手伝いさせていただきます✨
①12時45分～
②13時30～
③14時15分～
④15時～
⑤15時45分～
⑥16時30～
⑦17時15分～

※以上７名です。予約システムよりご予約できます。料金はカウンセリング前日までのレッスン時によろしく

お願いいたします

2月１１日１２日でワークショップに参加してきました。最新のピラティスに刺激をたくさん受けました。今日からのレッスンに取り入れたいと思います。楽しみにしていてくださいね☆

1月より、夜のレッスンにもバランスボールピラティスレッスンが始まります。担当は鈴木先生です。

毎週金曜日Dタイム19時～20時になります(^^♪

ご予約お待ちしています

骨盤トレーニングでテニスボールを

使います。とても気持ちいいですよ☆

ご予約お待ちしています♪

北の杜カントリークラブに行ってきました。絶景でした(^^♪

宮本浩世先生　占いイベント♪

12月13日火曜日　

12月18日日曜日

内容は←の内容から２つ選んで頂くようになります。スタジオに予約表がありますので　ご希望の会員様は記入をよろしくお願いいたします。

お１人　10分1000円です。ぜひ参加をお待ちしております(^^♪

昨日は、イーストウッドCCにて第一回目のコンペをしました。

2006年日本プロゴルフ協会入会2007〜2008年丸山茂樹アメリカツアーでキャディー、現在はフリーでレッスン、アローエースの会員権販売のお仕事をしている

佐藤勝樹先生を招いて、参加人数８人で青空の中ゴルフをしました。　またL.S.LGOLF　CLUBを作り会員証をつくりました。

参加４回でレッスンチケット１綴り（４回分）プレゼント致します。

次回は　佐藤先生のコースレッスンもお願いして第二回目を開催したいと思いますので、今回参加できなかった会員様も次回は

ぜひ参加お待ちしています☆

会員さんの日常の話や健康の話、またおいしいコーヒーの入れ方など

お話しして頂き楽しい時間でした♪　　

自家焙煎珈琲かめとかめさんは、環状線沿いのあぜみちで　１０月にお店を出されるそうです(^^♪　　　

今回、出席できなかった方も　あぜみちへ

GO　GO～～

次のイベントは、エステ会を考えてます。

またお知らせいたしますね☆

今日は、新スタジオでの初イベント♪

女子会でした。会員さん手作りのおいしいケーキを自家焙煎コーヒーを頂きました。

　９月２７日火曜日Ｄタイムより骨盤調整ヨガのレッスンがはじまります。１０月からは第一火曜日Ｄになります。内容は骨盤周りを動かして身体の調整や中からデトックスしていきます。お時間が合えば参加してみて下さいね。担当は甲高先生です　いろんなヨガスタジオやスポーツクラブで活躍されていて私もフリーインストラクター時代から公私共に仲良くして頂いてます。とても明るくてチャーミングな先生ですよ。ご予約お待ちしております。

父の見舞いも兼ねて福岡に帰省してきました。久しぶりに太宰府天満宮やいきつけだったラーメン屋さんにも行ってきました。天満宮のスタバの作りがおしゃれでびっくりです。しかし九州は暑い(´;ω;｀)栃木が涼しく思えます。２０日から通常レッスンに戻っています。ご予約お待ちしています

先日、栃ナビさんの取材をうけ栃ナビにて

検索できるようになります。

口コミもありがとうございます☆

とても光栄です。励みになります(^^♪

これからもみなさんの健康のために

頑張りますので、よろしくお願いいたします。

先日、ハプニングがありました。スタジオまで運転していたら どこからな子猫の鳴き声がするんです。スタジオの駐車場に着いたらどうやら
ボンネットの下から鳴き声が(@_@;) 開けてみるとエンジンの下に ダヤンそっくりの子猫Σ(Ｔ▽Ｔ;) でも下過ぎて届かないしレッスン始まるし(T-T)ちょうど息子が休みだから急いで呼び出しました。会員さんと子猫を見ながら息子の到着を待ちました。息子の自転車に驚いたのか いなくなってました(T-T)息子は、飼う気 満々だったから スタジオ回りを朝から夕方まで捜索。スタジオの隣の家の車に逃げ込んだのがわかりましたが お隣も鶴田まで乗っていき気付いたようで ボンネット開けたら また逃げたそうです。捜索範囲が広くなったので 息子は、汗だくで諦めてた帰ってきました。みなさん、猫バンバンして 車に乗って下さいね♪

本日スタジオを新たな場所でオープンしました(^^♪

新スタジオで　皆様をお待ちしてます(^_-)-☆　

今後とも、よろしくお願いいたします。

twinの営業の方にスタジオオープン

祝いに頂きました(＾◇＾)

かわいい～～♪ありがとうございます。

twin８月号に　Lesson Studio　Lapis

が掲載されます。同じくリビング栃木新聞

にも掲載されます。

実際よりきれいに掲載よろしくお願いいたします(^_-)-☆

twinは書店で見かけたらみて下さいね。

娘が書いてくれました(^^)/

看板をこれに変更できるか

相談中です。

変更できたらいいな～～♪

萌ちゃん　ありがとう(^^♪

今月はピラティスリングを使って

美脚トレーニングです(^^)/　　

結構効きますよ　お楽しみに♪

リビング栃木さんの新聞とエクレという

小冊子に掲載されました。

これらをご覧になり　新規で連絡を頂いた

方は、無料で体験と体験日に入会され　チケットをご購入された方に　１回分のレッスンチケットをプレセントしています。

また、会員様よりご紹介入会された際には　ご紹介の会員様にも１回分のレッスンチケットをプレゼントしております(^^♪　この機会に体のメンテナンス始めてみませんか？

娘が成人式のお礼にスタジオの看板を

書いてくれました(^^♪

那須ガーデンアウトレットのイルミネーションです。とてもきれいでした♪

昨日は、すごいゲリラ豪雨でした。

家の前の道路が浸水して川みたいでした

ナイトサファリに行きました。

夜の撮影は、なかなか難しいですね(T-T)

でも昼間と違って、動物達は元気いっぱいでしたよ♪

モフモフでかわいいですよね♪大雨だから今日は静かです

美容学校に通っている娘が、デッサンの

大会にでるようで、日曜日に一生懸命仕上げていました。あまりに素敵なので写真を撮ってみました(#^.^#)

さすが元美術部（*^_^*）

わが家に、つばめが巣をつくりました。

ドアや車がドロドロになりましたが、

作ってる様をみていると、愛おしく

なっちゃいます♪

巣が完成したようなので、みなさんの

頭に糞が、ポチャッとならないように

糞除けをつくりました(#^.^#)

 元気な雛が 産まれますように♪

 雛の成長もまた、アップしますね。

自撮り棒 買わなきゃ(笑)

今月、26日日曜日 午前10時より

親子ピラティスを行います

参加費は一人500円です♪

ぜひ参加をお待ちしています

このクリームはちょっと高級なんですが、

皮膚科で治せなかった肌荒れを治してくれました。

NASAが開発した、肌を再生してくれる

成分がはいっているそうです(^^♪

年中就寝前のお手入れに使ってます。

少量でいいので結構もちます。

しみやしわに 効きますよ♪

今日レッスンが終わって、私の肌の話に

なり 化粧品の話で盛り上がったので

はまっている韓国化粧品を紹介します

SUM37という化粧品でモデルの

平子理沙さんもはまってる化粧品です。

最初は この美容液だけを使っていたのですが、今はラインで使ってます。

発酵成分の働きで これを使ってからは

乾燥もなく調子いいですよ(^^♪

お試しサイズもあるのでよかったら

試して見てください♪

これは、ストレッチポールの会社から出た

骨盤トレーニングの道具です（*^_^*）

これを使って骨盤体操でほぐし、ヨガで矯正し

ピラティスで筋肉をつける。福岡では、いつも満員のクラスでした。スケジュールを調整し新しい

クラスを作りたいと思います。詳細が決まり次第

お知らせします(^^♪腰痛でお困りの方、歪みが気になる方、ぜひ参加をお待ちしてます＼(^o^)／

市報の19pに記載しています。ご家族でご参加 お待ちしてます＼(^o^)／

新しいチケットを作りました♪

ラピスなので青系にしてみました。

前回のチケットより小さくしてます

ダックスイラストは愛犬たけ君です

ほとんどレッスン中はzzzzz・・・

なんですけどね(^^♪

たけもみなさんがいらっしゃるのを

 楽しみに待ってます♡

アジアンバザールで お香を大人買いしました(笑)

今日は、何を焚こうかな。。。

フレッシュな香りをチャレンジしてみます♪

お楽しみに♡

熊本で某住宅メーカーのCMとスチール

撮影にいってきました

記念に 出演者の方たちと写真を

撮ってきました（*^_^*）

疲れたけど楽しい撮影でした。

レッスン始まるよ～～

かわいくて 起こすのかわいそう(≧◇≦)

先日行ったロマンチック村レッスンのみなさんの写真です＼(^o^)／

楽しくレッスン出来ました♪

だいぶん、アジアンな感じになってきました。少しでも会員さんを

癒せたらいいなと思います。(^_-)-☆

楽しみにいらして下さいね(#^.^#)

ゴルフ中に、いのしし🐗の兄弟に遭遇しました。あどけなくて、かわいかったです。呼んだら来てくれて写真を撮りました♪でも母親が見ていたら怖いですよね(・_・;)

今月の宇都宮の市報に掲載されました（*^_^*）

親子参加のピラティスです。よかったらご家族でご参加下さい(^^♪

ゴルフに行ってきましたが、暑くて熱中症に(◎_◎;)皆さまくれぐれも注意して下さいね。人なつっこいアヒル達がいたので撮りました(^^♪